Arbeitsweise

Meine Arbeitsweise ist geprägt von der Systemischen Therapie mit der Inneren Familie (IFS). Gedanken und Gefühle, auch Körperempfindungen werden als innere Teile respektiert. In dem Prozess des Kennenlernens der Anteile von uns selbst können wir Einfluss nehmen auf die innere Dynamik. Die IFS-Therapie hat sich als sehr wirkungsvolle Methode erwiesen, die nachhaltige Veränderungen möglich werden lässt.

Die Zuwendung zum eigenen Inneren ermöglicht Heilung in der Psychotherapie, ein neues Verständnis der Interaktionen sowohl in der Paartherapie als auch im Coaching.
Immer geht es darum, mehr Selbstführung zu gewinnen, stärkende Erfahrungen mit sich selbst zu machen, um zu neuen Handlungsmöglichkeiten zu gelangen.

Die Therapie findet in Gesprächsform statt.

Ich bevorzuge ein Arbeiten in 1,5-stündigen Sequenzen für Psychotherapie, Paartherapie und Coaching.
Es ist möglich, ein einstündiges Vorgespräch zu vereinbaren.